Jak jeść, by czuć balans, tryskać energią i być odżywioną?

Jeśli dbasz o siebie to na pewno sporo uwagi przykładasz do diety. I słusznie bo to podstawa zdrowia. Istotne jest jednak nie tylko to co i ile jesz ale również kiedy i w jaki sposób. Tylko połączenie wszystkich tych składników, ma potencjał stworzenia najlepszego dla Ciebie sposobu odżywiania. Najlepszego tzn. balansującego dodającego energii, odżywiającego i […]